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WU Alumni Tuesday: 1+1 mehr als 2 sein lassen

Mentale Stärke: Erfolg braucht kraftvolle Gelassenheit

Anfang Jänner zeigte Bernhard Sieber, Olympionike und Weltmeister im Ruder-Zweier, wie mentale Stärke zu mehr Leistung und Erfolg führt.

Vom Sport in die wirtschaftliche Praxis ist dies nur ein kleiner Sprung, denn auch hier ist Teamwork und Stressresistenz gefragt. Ziele müssen gemeinsam definiert werden, dabei spielen die unterschiedlichen Fähigkeiten der einzelnen Teammitglieder eine zentrale Rolle. „Der Reichtum eines Teams liegt im Anderssein“, so Sieber. Um Blockaden zu lösen und dem Ziel näherzukommen, arbeitet Sieber mit Atemtechniken und mentaler Stärke. Auch die WU Alumni durften den Lieblings-Trick aus Bernhard Siebers Mentaltraining ausprobieren und gestärkt in den nächsten Arbeitstag starten.

Nähere Informationen zu Bernhard Sieber: hier

Foto: (c) MK Sports

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